Известный подолог Мануэль Видаль в интервью изданию Vanitatis раскрыл три главные ошибки, которые летом приводят к серьезному ухудшению здоровья ног.
Первая ошибка — хождение босиком в общественных местах. Врач категорически запретил ходить без обуви в бассейнах, раздевалках и других общественных зонах. "Там царят идеальные условия для размножения самых опасных бактерий и грибков", — предупредил Видаль. По его словам, именно так люди заражаются самыми стойкими инфекциями, избавиться от которых потом крайне сложно.
Вторая ошибка — недостаточная сушка между пальцами. Специалист отметил, что пространство между пальцами после купания должно быть высушено особенно тщательно. "Патогены обожают влажную среду и начинают бурно размножаться в этих зонах", — объяснил он. По словам Видаля, пренебрежение этой процедурой часто становится причиной грибковых поражений.
Третья ошибка — узкая обувь. В заключение эксперт предупредил о последствиях ношения тесной обуви летом. "Это прямой путь к вальгусной деформации стопы", — заявил Видаль, подчеркнув, что последствия могут быть необратимыми.
Ранее на ТИА стал известен идеальный возраст женщины для начала здорового образа жизни.
читайте нас в яндекс-новости
Источник:
