В марте начинается сезон цветения растений. Высокий аллергенный потенциал имеют распространённые деревья и кустарники — берёза, дуб, липа, ольха, осина, хвойные, лещина, клён и ясень, а также сорные травы и злаковые культуры — полынь, лебеда, одуванчик, крапива, рожь, подорожник, овсяница, амброзия.
Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко рассказал, как аллергикам защититься от пыльцы.
В период сезонной аллергии на пыльцу рекомендуется:
– Ежедневно промывать нос, глаза и горло физиологическим раствором или специальными средствами.
– Ежедневно проводить влажную уборку.
– Убрать ковры, мягкие игрушки, книги и всё, что собирает пыль, так как на этих вещах легко оседает пыльца.
– Убирать в пакет или сразу стирать уличные вещи, мыть обувь после прогулок.
– Принимать душ и мыть волосы после возвращения с улицы.
– Открывать окна только в безветренную погоду, после дождя и вечером, так как пыльца в основном сконцентрирована в воздухе утром в жаркие сухие дни. Сообщает пресс-служба РНИМУ.
Подпишись на нашУ ГРУППУ ВКОНТАКТЕ
Источник:
