Исследователи установили связь между состоянием полости рта и увеличением массы тела: потеря зубов повышает риск набора веса. В исследовании, опубликованном в Journal of Periodontology, наблюдали более 900 участников в течение четырёх лет. В начале оценивали количество зубов и наличие заболеваний дёсен; за период наблюдения почти 12% людей прибавили не менее 5% в массе тела.
Анализ показал: участники с меньшим числом зубов и более серьёзными проблемами дёсен чаще прибавляли вес. Особенно заметна роль моляров — у тех, кто лишился этих жевательных зубов, риск набора веса был выше на 17%.
Учёные объясняют это изменением пищевых привычек: при потере зубов труднее пережёвывать твёрдую пищу, поэтому реже употребляют овощи и фрукты с клетчаткой, заменяя их более мягкой и калорийной едой. Авторы делают вывод, что уход за зубами и дёснами может быть важной частью контроля веса, но для окончательных выводов требуются дополнительные исследования.
Читайте также: в Твери расцвел опасный и красивый миндаль
Подпишись на наш Telegram-канал
Источник:
